Schmerzen beim Radfahren müssen nicht sein - die richtige Einstellung macht´s!

Was ich mitbringe:

  • langjährige Radsporterfahrung
  • Verständnis für die individuellen Belange
  • Tiefenwissen in Anatomie und Physiologie
  • Bikegeometrie und Biomechanik
  • Ausbildung zum Bikefitter durch Dr. Kim Tofaute (http://www.fitting-expert.de)

Ich habe gelernt, dass ein Blick auf Tabellen und Standardmaße lediglich der groben Orientierung dient. 

Denn was nützen allgemeine Richtwerte, wenn der Körper gar nicht die Voraussetzungen erfüllt? Viel wichtiger ist in meinen Augen das Verständnis für die Gesamtheit des Körpers und die Berücksichtigung der individuellen Ziele.

Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch durch die individuelle und richtige Einstellung seines Fahrrads viele Dinge erreichen kann:

  • höherer Komfort
  • Vermeidung von Beschwerden
  • Linderung von bestehenden Beschwerden
  • Verbesserung der Performance
  • mehr Spaß am Sport und an der Bewegung

Durch meine langjährige Erfahrung im Sattel und die Expertise als Bikefitter unterstütze ich Dich!  

"Mega! Super Bikefitter! Fachlich und menschlich hervorragend, meine Disharmonien auf dem Rad gelöst, sofort beschwerdefrei! Super sympathischer Typ, eine Bereicherung Tim kennenzulernen!"
Melanie & Marc, 51
 

"Absolut Professionelle Betreung und Beratung während des Bikefittings. Ich bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis und kann Tim als Bikefitter nur empfehlen. Danke nochmal!" 
Christian, 35

"Vielen Dank für die tolle Beratung und Einstellung meines Rennrades. Seitdem ich von Tim Unterstützung erhalten habe, hat sich meine Sitzposition deutlich verbessert und meine Rückenprobleme, die ich vorher beim längeren Fahren hatte sind weg. Ich komme ganz sicher wieder und kann Tim definitiv weiter empfehlen. 👍🏼"
Anika, 38

"Die Beratung fand wie angeboten mobil zu Hause statt. Der Service war von der Online Vorbereitung mit Fragebogen, über den gesamten Ablauf bis zum Abschlussgespräch professionell und überzeugend. Ein großes 1 + gibt es für die außergewöhnlichen sehr guten Kenntnisse in Anatomie und Bewegungslehre, das dient sowohl Radfahrern im fortgeschrittenen Alter als auch den (jungen) Wilden von Beginn an Verletzungen vorzubeugen. Das Preis-Leistungsverhältnis stimmt zu 100 % und wird von mir uneingeschränkt weiter empfohlen."
Klaus, 71

"Tim macht einen super Job! Ich habe mich für ein Bikefitting entschieden, da ich ständig einschlafende Hände hatte. Um es vorwegzunehmen: Tim hat es geschafft dieses Manko bei mir zu beheben. Alles was nötig ist, um mich zu vermessen und zu analysieren, wurde mit zu mir nach Hause gebracht. Ein erstes Video des IST-Zustands von mir auf dem Fahrrad war erschreckend, hätte ich mich vorher so auf dem Rad sitzen sehen, wäre ich wohl nicht mehr drauf gestiegen. Tim hat danach mit viel Ruhe und Sachverstand Schritt für Schritt alles mit mir besprochen und auch viel zur körperlichen Anatomie erklärt. Es wurde einiges an meinem Rad umgestellt und umgebaut, Sattel in Neigung und Stellung, Lenkrad inkl. Vorbau und sogar die Stellung der Bremshebel. Und was soll ich sagen, mein Mountainbike fühlt sich an wie ein neues Rad. Ich fühle mich sogar im Rücken und der Hüfte viel entspannter als zuvor. Ein großes Lob an Tim, wie er das hingekommen hat! Ich kann das Bikefitting bei Tim sehr empfehlen." Dirk, 52

"Ich kann die Arbeit von Tim jedem nur wärmstens empfehlen. Jeder der sich mit dem Thema, richtig auf dem Fahrrad sitzen beschäftigt, wird schnell merken, dass der Markt überschwemmt ist mit Produkten. Das macht einen unsicher ob man den richtigen Vorbau, Sattel usw. bestellt hat. Aber das ist nicht mal alles nötig. Tim macht es mit Leidenschaft und das merkt man. Hier wird erstmal das beste aus dem raus geholt was dein Fahrrad so hergibt. Ich war total überrascht was er aus meinem Rennrad raus holte. Ich kann es jedem empfehlen. Egal ob hobby Radler, Pendler oder Profi. Danke Tim von Bikefitting Rösrath für den tollen Abend. Wir bleiben aufjedenfall in Kontakt :-)"
Robert, 33

"Ich habe mich für ein Bikefitting entschieden weil ich mich auf meinem Rennrad nicht ganz wohl gefühlt habe. Schmerzen an den Handgelenken und am Gesäß waren nach einem Ausritt die Folgen. Ein neuer Sattel (Sq-Lab 612) war auch nicht wirklich hilfreich. Bei der Onlinesuche stieß ich dann auf "Bikefitting Rösrath" . Nach einem ersten sehr guten Telefonat haben wir uns auf einen Termin zwei Tage später geeinigt. Nach einer Videoanalyse meiner Sitzhaltung auf dem Rad und dank seiner sehr guten Kenntnisse in Körperanatomie und Physiologie war Tim für mich genau der richtige Ansprechpartner für meine Probleme. Wir haben verschiedene Einstellungen (Lenkerposition, Lenkervorbau, Sattelposition etc.) ausgetestet. Das Resultat war eine schmerzfreie, ca. 75 km lange Runde Tags drauf. Damit ich für meine erste Langstrecke über ca. 1000 Kilometer gut gerüstet bin habe ich von Tim auch noch ein paar Jogaübungen mitbekommen. Wir haben mehr als 3 Stunden miteinander gearbeitet und ich bin zu 100 Prozent mit dem Ergebnis zufrieden. Von mir bekommt er das Predikat 'besonders wertvoll'. Weiterempfehlungen sind garantiert und ein riesendank noch mal an dich, Tim."
Andreas, Bj. 62

"Super entspanntes Fitting mit Top Ergebnis. Vielen Dank an Tim der sich wirklich viel Zeit genommen hat. Ich kann jedem Tim empfehlen der sein Bike Fitten lassen will. Vielen Dank Tim"
Daniel, 32

"Super netter Kontakt von Anfang an, sehr ausführliche, und für Leien, verständliche Erklärungen und Einstellungen. Wer Hilfe bei seinen Rad-Einstellungen braucht, ist bei Tim genau richtig."
Natascha, 48

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